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정보 모음/건강 정보

강직성 척추염 치료와 증상 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 뒷 목이 뻐근하다던가 허리 통증을 호소하시는 분들이 계십니다보통은 디스크나 근육통으로 발생하는 통증이라고 가볍게 여기고 넘어갈 수 있지만 강직성 척추염이라는 질병의 증상이라고 한다면 이야기는 달라집니다 강직성 척추염은 말그대로 척추가 뻣뻣하게 굳으면서 염증이 동반되는 질병인데요이번 포스트에서는 강직성 척추염 치료와 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다 강직성 척추염이란? 강직성 척추염은 척추관절병증의 한 종류로 척추의 염증이 발생하고 점차 척추 마디가 굳어지는 만성적인 척추관절병증의 한 종류 입니다디스크와는 달리 강직성 척추염의 주된 원인은 염증에 있기 때문에 휴식을 취하면 낫겠지 라는 생각은 강직성 척추염을 앓고 있는 분에겐 옳지 않은 방법이라고 합니다 강직성 척추염 증상강직성 .. 더보기
전립선염 증상과 치료법 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 남자들의 고질적인 질환인 전립선 관련 질병은 언제발병할지 모르는 복병과도 같습니다특히 전립선과 전립선염에 관한 구체적인 연구는 비교적 최근에 진행되었는데요 따라서 정확한 원인과 기전에 대해 알려진바가 없으며 데이터로 축적되어온 발병되었을때 전립선염의 종류 5가지의 유형으로 병을 구분하며 이렇게 구분하는 방법이 현재 전립선염에 알려진 전부라고 합니다이번 포스트에서는 전립선염 증상과 치료법에 대해 살펴보도록 하겠습니다 전립선 염 증상 전립선염 증상은 앞서 소개해드린바와 같이 유형으로 구분할 수 있는데요전립선염은 요도의 세균이 전립선에 침투하여 생기는 병으로 만성환자가 주를 이루며 오래 앉아 있는 사람들에게 많이 발생하는 질환이라고 합니다보통 물을 많이 마시지 않았는데도 소변이 자주.. 더보기
신장이 안좋을때 증상 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 우리 몸의 필터로 자리잡고 있는 두개의 기관이 있습니다 콩팥이라고도 불리는 신장은 정말 중요한 기관 중 하나인데요 이 신장이 고장나 버리게 되면 혈액의 신선도가 떨어지고 혈압조절도 되지않으며 호르몬과 전해질들의 밸런스가 무너지게 되며 노폐물들이 제대로 걸러지지않아 몸이 망가져 버리게 됩니다 이렇게 정말 중요한 만큼 우리 몸에 두개나 있는 이유가 여기 있는게 아닐까 생각되는 이 신장은 안좋을때 여러 증상들이 나타나는데요 이번 포스트에서는 신장이 안좋을때 증상에 대해 총정리 하여 살펴보도록 하겠습니다 신장이 안좋을때 나타나는 증상들 신장이 좋지 않을때 나타나는 증상으로 신장의 이상유무를 파악하기란 쉽지가 않은 일이라고 합니다 신장의 기능이 2~30%대로 떨어져도 검사로 파악하기 힘.. 더보기
하지불안증후군 원인과 치료 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 무더운 여름이나 카페인 과더 섭취로 잠들기 쉽지 않은 밤에 잠을 청하는 건 어려운 일이지요 앞서 말한 수면장애를 유발하는 원인들 말고도 수면장애를 유발하는 하지불안증후군이라는 병이 있습니다 이 하지불안증후군은 성인 남녀 5천명을 대상으로 했을때 발병율이 5.4%나 되는 발병율을 가진 병인데요 이번 포스트에서는 하지불안증후군 원인과 치료, 그리고 증상에 대해 살펴보도록 하겠습니다 하지불안증후군이란? 하지불안증후군이란 주로 잠들기전 다리에 불편한 감각증상이 심하게 나타나 다리를 움직이게 되면서 수면에 장애를 일으키는 질환입니다 앞서 말했듯이 만 21~69살 성인남녀 5천명을 대상으로 한 국내연구에서 5.4%가 이 증후군을 갖는 것으로 보고 되었습니다 주로 낮보다 밤에 잘 발생하며 .. 더보기
술 끊는 방법 비법 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 새해 다짐으로 금연 만큼이나 많이 하는 것 중 하나가 바로 금주 입니다 술이 술을 부른다는 말이 있듯이 딱 한잔만이라고 시작한 한잔이 또 한잔을 부르고 또 한잔을 부르다보면 어느새 술이 나를 마시는 건지 내가 술을 마시는 건지 모르게 마셔버릴 때가 많이 있습니다 특히 술은 알코올 중독이라는 무서운 증상까지 유발할 수 있기때문에 과유불급이라는 말처럼 무엇이든 적당히 절제할 줄 아는 미덕을 지녀야 합니다 이번 포스트에서는 술 끊는 방법에 대해 살펴보려고 하는데요 술끊는 비법 총정리 살펴보겠습니다 술 끊는 방법 총정리 1. 음주량 줄이기 한번에 술을 끊기란 정말 정말 어려운 일입니다 천릿길도 한걸음부터라는 말이 있듯이 금주를 하기 위해서는 한잔씩 시나브로 줄여가는게 좋습니다 음주량을.. 더보기
머리숱 많아지는법 소개 안녕하세요 AMS입니다:) 탈모 때문에 고민하는 분들이 많으시죠? 머리카락은 빠지면 금방 티가 나기 때문에 샤워를 하고 머리를 말릴때나 간단하게 머리만 감으려고 해도 두려움이 앞서는건 남녀노소 다 같은 마음일 겁니다 이번 포스트에서는 이런 애뜻한 마음을 담아서 머리숱 많아지는 법에 대해 정리해봤는데요 탈모에서 벗어나기 위한 머리숱 많아지는 법 한번 살펴보겠습니다 머리숱 많아지는 법 1. 꾸준한 운동 우리의 머리카락은 영양분을 공급받아 자라는데 이 영양분을 옮겨주는건 바로 혈액이지요 혈액순환이 제대로 이뤄지지 않으면 모근과 머리카락에 영양분이 제대로 공급되지 않게 되고 이런 현상이 지속 되면 처음에는 머리카락이 푸석푸석해지다가 나중에는 힘을 잃고 빠져버리게 됩니다 머리숱 많아지는 법으로는 꾸준한 운동으로 .. 더보기