피톤치드 효능에 대해 알아보자

안녕하세요 AMS입니다:)

요즘들어 잦은 황사와 미세먼지 그리고 오염된공기 가운데 살면서 호흡기가 많이 안 좋아 진걸 느낄 수 있습니다

특히 아이들에게 안 좋은 이런 환경은 집 밖보다 집 안에서의 공기가 더 중요하다는 사실을 일깨워 주는데요

그래서 이번 포스트에서는 피톤치드라고 하는 식물에 의한 유익한 효능에 대해 살펴보려고 합니다

피톤치드의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다

피톤치드란?

그리스어로 식물을 의미하는 피톤 (Phyton)과 살균이라는 뜻의 (Cide)가 만나 합성된말입니다

피톤치드는 식물이 주위의 해충, 곰팡이에 저항하고 자신을 방어하려고 내뿜는 항생물질로 테르펜계 휘발성 유기 화합물이며 인위적으로 만들 수 없는 천연물질이라고 합니다

피톤치드의 효능

피톤치드는 해충과 곰팡이균을 죽이는 항생물질이지만 우리 인간한테는 스트레스 해소, 정서 순화, 두뇌 활성화, 감기예방 등등 이루 말 할 수 없을 정도로 많은 유익함을 제공합니다

삼림욕이 건강에 좋은 이유가 바로 여기에 있는데요

삼림욕을 통한 피톤치드의 효능을 얻을 수 있기 때문에 나무가 울창한 숲을 걷거나 산길을 걷는 것 또한 이런 피톤치드의 효능 덕분에 건강에 좋다고 합니다

그리고 피톤치드는 실내공기 정화는 물론, 각 종 알레르기를 유발하는 집먼지 진드기의 기피효과에 뛰어납니다

또 새집증후군도 완화하는 것으로 유명하지요

피톤치드를 제대로 즐기려면??

피톤치드는 많은 나무들이 방출을 하는 물질이지만 그중에서도 피톤치드의 함유량이 가장 높아 산림욕을 하기 위해 가장 많이 찾는 대표적인 나무는 편백나무라고 합니다

그래서 요즘에는 편백나무로 된 가구나 아이들 침대, 책상, 의자 같은 가구들을 많이 찾으시는데요

실내공기정화와 가습기 쾌적효과등 아주 좋은 피톤치드 효과를 자녀들에게 줄 수 있어 아주 좋다고 합니다

편백나무로 된 가구 외에도 편백나무 밥주걱, 편백나무 도마 등등 살균효과가 뛰어난 피톤치드의 함유량이 높은 편백나무를 주방도구로 사용하는 분들과 수요가 많이 급증했다고 합니다 

아무래도 주방에서 조리과정 중 미처 방지하지 못한 위생에 관한 부분까지 섬세하게 신경쓸 수 있는 피톤치드만의 효능덕이 아닐까 생각합니다

피톤치드의 효능에 대해 알아봤습니다

식물의 피톤치드는 병충해에 생존하려고 방어수단으로 사용한 생존수단의 무기였습니다 

그런데 알고보니 인간에게 아주 유익한 물질이었고 우리에게도 어쩌면 생존과 관련된 수단이 될지도 모르겠습니다

피톤치드의 활용은 무궁무진하다고 하는데 아직 정확히 밝혀진바가 없어 검증된 효과에만 적용을 하고 있습니다

자연은 우리에게 많은 것을 주는것 같습니다

하지만 인간은 자연에게 무엇을 주고 있을까요? 피톤치드만 보더라도 조금이라도 더 환경보호 자연보호를 생각하면 어떨까 합니다