청귤 먹는법과 효능 총정리 썸네일형 리스트형 청귤 먹는법과 효능 총정리 안녕하세요 AMS입니다:) 날씨가 선선해지면서 새콤달콤한 음식이 땡기는 날씨가 되었습니다 겨울철에 전기장판을 틀고 까먹는 귤들의 새콤달콤한 맛의 향연은 어느 과일도 따라올수 없죠이번 포스트에서는 청귤에 대해 살펴보려고 하는데요청귤 먹는법과 효능 그리고 청귤에 대해 알아보도록 하겠습니다 청귤이란?청귤은 우리가 흔히 겨울철에 먹는 조생감귤이나 먹는 감귤의 미숙과로 황색으로 익기 전 상태의 귤을 말합니다풋과일이라 풋귤이라고도 하는 청귤은 산도는 더 높고 당도는 떨어지는게 특징이라고 합니다 청귤의 효능청귤에는 레스파다딘이라는 성분이 많은데요이 레스파다딘이라는 성분은 플라보노이드 성분의 일종으로 몸안에 지방이 흡수하는 것을 막아주기 때문에 다이어트에 좋다고 합니다 또 비타민A와 C가 함유되어 있어 면역력을 높여주.. 더보기 이전 1 다음
